Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

mangue

Calories et valeurs nutritionnelles

sans peau, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,6 g

Glucides13 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	59	0,6 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	30	0,3 g	6,7 g	0,1 g
150 g	150 g	89	0,9 g	20 g	0,3 g
200 g	200 g	118	1,2 g	27 g	0,4 g
250 g	250 g	148	1,5 g	34 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de mangue ?

100 g de mangue : 59 kcal, 0,6 g de protéines, 13 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mangue ?

50 g de mangue : 30 kcal, 0,3 g de protéines, 6,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mangue ?

150 g de mangue : 89 kcal, 0,9 g de protéines, 20 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mangue ?

200 g de mangue : 118 kcal, 1,2 g de protéines, 27 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mangue ?

250 g de mangue : 148 kcal, 1,5 g de protéines, 34 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 1186 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues