Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Limande

Calories et valeurs nutritionnelles

chair seulement, grillée

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	91	22 g	0,6 g
50 g	50 g	46	11 g	0,3 g
150 g	150 g	137	32 g	0,9 g
200 g	200 g	182	43 g	1,2 g
250 g	250 g	228	54 g	1,5 g

Combien de calories dans 100 g de limande ?

100 g de limande : 91 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de limande ?

50 g de limande : 46 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de limande ?

150 g de limande : 137 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de limande ?

200 g de limande : 182 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de limande ?

250 g de limande : 228 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 16-380 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues