Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lieu noir

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au four

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	93	20 g	1,2 g
50 g	50 g	47	10 g	0,6 g
150 g	150 g	140	31 g	1,7 g
200 g	200 g	186	41 g	2,3 g
250 g	250 g	233	51 g	2,9 g

Combien de calories dans 100 g de lieu noir ?

100 g de lieu noir : 93 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lieu noir ?

50 g de lieu noir : 47 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lieu noir ?

150 g de lieu noir : 140 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lieu noir ?

200 g de lieu noir : 186 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lieu noir ?

250 g de lieu noir : 233 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34478 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues