Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 157 kcal —
  • Protéines 9.5 g 19%
  • Glucides 15.1 g 5%
  • Lipides 6.1 g 8%
  • Acides gras saturés 3.2 g 16%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 2.6 g —
  • Sodium 269 mg 12%
  • Cholestérol 21.6 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 35.6 µg 4%
  • Vitamine C 4.7 mg 5%
  • Vitamine E 0.49 mg 3%
  • Vitamine K 2.1 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacine (B3) 1.9 mg 12%
  • Acide pantothénique (B5) 0.37 mg 7%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Folates (B9) 34.6 µg 9%
  • Vitamine B12 0.28 µg 12%

Minéraux

  • Calcium 108 mg 8%
  • Fer 1.8 mg 10%
  • Magnésium 19.7 mg 5%
  • Phosphore 121 mg 10%
  • Potassium 184 mg 4%
  • Zinc 1.4 mg 12%
  • Cuivre 0.1 mg 11%
  • Manganèse 0.17 mg 7%
  • Sélénium 16.4 µg 30%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1579.5 g15.1 g6.1 g
50 g50 g794.7 g7.6 g3 g
150 g150 g23614.2 g22.7 g9.1 g
200 g200 g31419 g30.2 g12.2 g
250 g250 g39323.7 g37.8 g15.2 g

Questions sur : Lasagne avec sauce à la viande

Combien de calories dans 100 g de lasagne avec sauce à la viande ?

100 g de lasagne avec sauce à la viande : 157 kcal, 9.5 g de protéines, 15.1 g de glucides et 6.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lasagne avec sauce à la viande ?

50 g de lasagne avec sauce à la viande : 79 kcal, 4.7 g de protéines, 7.6 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lasagne avec sauce à la viande ?

150 g de lasagne avec sauce à la viande : 236 kcal, 14.2 g de protéines, 22.7 g de glucides et 9.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lasagne avec sauce à la viande ?

200 g de lasagne avec sauce à la viande : 314 kcal, 19 g de protéines, 30.2 g de glucides et 12.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lasagne avec sauce à la viande ?

250 g de lasagne avec sauce à la viande : 393 kcal, 23.7 g de protéines, 37.8 g de glucides et 15.2 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6742 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues