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Spaghetti à la sauce à la viande
Calories et valeurs nutritionnelles
162
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,2 g
Glucides18 g
Lipides5,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 162 kcal —
- Protéines 8,2 g 16%
- Glucides 18 g 6%
- Lipides 5,7 g 7%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 3,5 g —
- Sodium 387 mg 17%
- Cholestérol 22,7 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27,4 µg 3%
- Vitamine C 5,1 mg 6%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
Minéraux
- Calcium 38,9 mg 3%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 23,6 mg 6%
- Phosphore 91,3 mg 7%
- Potassium 307 mg 7%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,15 mg 16%
- Manganèse 0,25 mg 11%
- Sélénium 17,3 µg 31%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,2 g | 18 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,1 g | 8,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 12 g | 27 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 44 g | 14 g |
Questions sur : Spaghetti à la sauce à la viande
Combien de calories dans 100 g de spaghetti à la sauce à la viande ?
100 g de spaghetti à la sauce à la viande : 162 kcal, 8,2 g de protéines, 18 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spaghetti à la sauce à la viande ?
50 g de spaghetti à la sauce à la viande : 81 kcal, 4,1 g de protéines, 8,9 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spaghetti à la sauce à la viande ?
150 g de spaghetti à la sauce à la viande : 243 kcal, 12 g de protéines, 27 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de spaghetti à la sauce à la viande ?
200 g de spaghetti à la sauce à la viande : 324 kcal, 17 g de protéines, 36 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de spaghetti à la sauce à la viande ?
250 g de spaghetti à la sauce à la viande : 405 kcal, 21 g de protéines, 44 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6767 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues