Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Spaghettis à la sauce à la viande

Calories et valeurs nutritionnelles

carrabba's italian grill

122
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,9 g
Glucides14 g
Lipides3,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 122 kcal —
  • Protéines 5,9 g 12%
  • Glucides 14 g 5%
  • Lipides 3,9 g 5%
  • Acides gras saturés 1,1 g 6%
  • Fibres 1,5 g 5%
  • Sucres 2 g —
  • Sodium 270 mg 12%
  • Cholestérol 9 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 14 µg 2%
  • Vitamine C 0,8 mg 1%
  • Vitamine E 0,68 mg 5%
  • Vitamine K 3,3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 1,6 mg 10%
  • Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folates (B9) 30 µg 8%
  • Vitamine B12 0,21 µg 9%
  • Choline 16,2 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 15 mg 1%
  • Fer 0,89 mg 5%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 58 mg 5%
  • Potassium 187 mg 4%
  • Zinc 0,7 mg 6%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,19 mg 8%
  • Sélénium 9,5 µg 17%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1225,9 g14 g3,9 g
1 portion537 g65532 g76 g21 g
2 portions1074 g131063 g153 g42 g
½ portion268,5 g32816 g38 g11 g
3 portions1611 g196595 g229 g63 g
4 portions2148 g2621126 g305 g84 g
50 g50 g612,9 g7,1 g2 g
150 g150 g1838,8 g21 g5,9 g
200 g200 g24412 g28 g7,8 g
250 g250 g30515 g36 g9,8 g

Questions sur : Spaghettis à la sauce à la viande

Combien de calories dans 100 g de spaghettis à la sauce à la viande ?

100 g de spaghettis à la sauce à la viande : 122 kcal, 5,9 g de protéines, 14 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (537 g) de spaghettis à la sauce à la viande ?

1 portion (537 g) de spaghettis à la sauce à la viande : 655 kcal, 32 g de protéines, 76 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (1074 g) de spaghettis à la sauce à la viande ?

2 portions (1074 g) de spaghettis à la sauce à la viande : 1310 kcal, 63 g de protéines, 153 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (268,5 g) de spaghettis à la sauce à la viande ?

½ portion (268,5 g) de spaghettis à la sauce à la viande : 328 kcal, 16 g de protéines, 38 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (1611 g) de spaghettis à la sauce à la viande ?

3 portions (1611 g) de spaghettis à la sauce à la viande : 1965 kcal, 95 g de protéines, 229 g de glucides et 63 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (2148 g) de spaghettis à la sauce à la viande ?

4 portions (2148 g) de spaghettis à la sauce à la viande : 2621 kcal, 126 g de protéines, 305 g de glucides et 84 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de spaghettis à la sauce à la viande ?

50 g de spaghettis à la sauce à la viande : 61 kcal, 2,9 g de protéines, 7,1 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de spaghettis à la sauce à la viande ?

150 g de spaghettis à la sauce à la viande : 183 kcal, 8,8 g de protéines, 21 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168086 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues