Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Samosas à la viande
Calories et valeurs nutritionnelles
à emporter
272
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides19 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 272 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 4,5 g 22%
- Sucres 1,9 g —
- Sodium 409 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,55 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Acide pantothénique (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 2,6 mg 14%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 138 mg 11%
- Potassium 258 mg 5%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,45 mg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 9,5 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 28 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 38 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 29 g | 47 g | 43 g |
Aliments similaires
Questions sur : Samosas à la viande
Combien de calories dans 100 g de samosas à la viande ?
100 g de samosas à la viande : 272 kcal, 11 g de protéines, 19 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de samosas à la viande ?
50 g de samosas à la viande : 136 kcal, 5,7 g de protéines, 9,5 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de samosas à la viande ?
150 g de samosas à la viande : 408 kcal, 17 g de protéines, 28 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de samosas à la viande ?
200 g de samosas à la viande : 544 kcal, 23 g de protéines, 38 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de samosas à la viande ?
250 g de samosas à la viande : 680 kcal, 29 g de protéines, 47 g de glucides et 43 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-326 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues