Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lapin de garenne, viande crue
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
108
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides2,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,3 g 3%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 50 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 6,5 mg 41%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 3,2 mg 18%
- Magnésium 29 mg 7%
- Phosphore 226 mg 18%
- Potassium 378 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 44 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 55 g | 0 g | 5,8 g |
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Questions sur : Lapin de garenne, viande crue
Combien de calories dans 100 g de lapin de garenne, viande crue ?
100 g de lapin de garenne, viande crue : 108 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lapin de garenne, viande crue ?
50 g de lapin de garenne, viande crue : 54 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lapin de garenne, viande crue ?
150 g de lapin de garenne, viande crue : 162 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lapin de garenne, viande crue ?
200 g de lapin de garenne, viande crue : 216 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lapin de garenne, viande crue ?
250 g de lapin de garenne, viande crue : 270 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 34003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
