Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lapin de garenne, viande cuite
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit
164
calorieskcal pour 100 g
Protéines33 g
Glucides0 g
Lipides3.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 164 kcal —
- Protéines 33 g 66%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3.5 g 5%
- Acides gras saturés 1.1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 45 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 1.5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 6.4 mg 40%
- Vitamine B6 0.34 mg 20%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 6.5 µg 271%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 4.8 mg 27%
- Magnésium 31 mg 7%
- Phosphore 240 mg 19%
- Potassium 343 mg 7%
- Zinc 2.4 mg 22%
- Cuivre 0.18 mg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 33 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 16.5 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 49.5 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 66 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 82.5 g | 0 g | 8.8 g |
Questions sur : Lapin de garenne, viande cuite
Combien de calories dans 100 g de lapin de garenne, viande cuite ?
100 g de lapin de garenne, viande cuite : 164 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lapin de garenne, viande cuite ?
50 g de lapin de garenne, viande cuite : 82 kcal, 16.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lapin de garenne, viande cuite ?
150 g de lapin de garenne, viande cuite : 246 kcal, 49.5 g de protéines, 0 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lapin de garenne, viande cuite ?
200 g de lapin de garenne, viande cuite : 328 kcal, 66 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lapin de garenne, viande cuite ?
250 g de lapin de garenne, viande cuite : 410 kcal, 82.5 g de protéines, 0 g de glucides et 8.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 34004 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues