Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait maternel

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides7,5 g

Lipides3,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	66	1,4 g	7,5 g	3,4 g
50 g	50 g	33	0,7 g	3,8 g	1,7 g
150 g	150 g	99	2,1 g	11 g	5,1 g
200 g	200 g	132	2,8 g	15 g	6,8 g
250 g	250 g	165	3,5 g	19 g	8,5 g

Combien de calories dans 100 g de lait maternel ?

100 g de lait maternel : 66 kcal, 1,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait maternel ?

50 g de lait maternel : 33 kcal, 0,7 g de protéines, 3,8 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait maternel ?

150 g de lait maternel : 99 kcal, 2,1 g de protéines, 11 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait maternel ?

200 g de lait maternel : 132 kcal, 2,8 g de protéines, 15 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait maternel ?

250 g de lait maternel : 165 kcal, 3,5 g de protéines, 19 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Source : portfir 38 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues