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Jambon de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, Brésil

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides2,3 g

Lipides5,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	121	15 g	2,3 g	5,7 g
50 g	50 g	61	7,6 g	1,2 g	2,9 g
150 g	150 g	182	23 g	3,5 g	8,6 g
200 g	200 g	242	30 g	4,6 g	11 g
250 g	250 g	303	38 g	5,8 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de jambon de porc ?

100 g de jambon de porc : 121 kcal, 15 g de protéines, 2,3 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jambon de porc ?

50 g de jambon de porc : 61 kcal, 7,6 g de protéines, 1,2 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jambon de porc ?

150 g de jambon de porc : 182 kcal, 23 g de protéines, 3,5 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jambon de porc ?

200 g de jambon de porc : 242 kcal, 30 g de protéines, 4,6 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jambon de porc ?

250 g de jambon de porc : 303 kcal, 38 g de protéines, 5,8 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : tbca BRC0199F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues