Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Houmous

Calories et valeurs nutritionnelles

nature

320

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,7 g

Glucides11 g

Lipides26 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	320	7,7 g	11 g	26 g
50 g	50 g	160	3,9 g	5,7 g	13 g
150 g	150 g	480	12 g	17 g	39 g
200 g	200 g	640	15 g	23 g	52 g
250 g	250 g	800	19 g	28 g	65 g

Combien de calories dans 100 g d’houmous ?

100 g d’houmous : 320 kcal, 7,7 g de protéines, 11 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’houmous ?

50 g d’houmous : 160 kcal, 3,9 g de protéines, 5,7 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’houmous ?

150 g d’houmous : 480 kcal, 12 g de protéines, 17 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’houmous ?

200 g d’houmous : 640 kcal, 15 g de protéines, 23 g de glucides et 52 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’houmous ?

250 g d’houmous : 800 kcal, 19 g de protéines, 28 g de glucides et 65 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 3207 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues