Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Houmous

Calories et valeurs nutritionnelles

pois chiches écrasés

306

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,8 g

Glucides8,3 g

Lipides27 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	306	5,8 g	8,3 g	27 g
50 g	50 g	153	2,9 g	4,2 g	13 g
150 g	150 g	459	8,7 g	13 g	40 g
200 g	200 g	612	12 g	17 g	53 g
250 g	250 g	765	15 g	21 g	66 g

Combien de calories dans 100 g d’houmous ?

100 g d’houmous : 306 kcal, 5,8 g de protéines, 8,3 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’houmous ?

50 g d’houmous : 153 kcal, 2,9 g de protéines, 4,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’houmous ?

150 g d’houmous : 459 kcal, 8,7 g de protéines, 13 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’houmous ?

200 g d’houmous : 612 kcal, 12 g de protéines, 17 g de glucides et 53 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’houmous ?

250 g d’houmous : 765 kcal, 15 g de protéines, 21 g de glucides et 66 g de lipides.

Source : slv 3051 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues