Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue
Calories et valeurs nutritionnelles
grignotises
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 436 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 8,4 g 30%
- Sodium 600 mg 26%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17 µg 2%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 109 mg 26%
- Phosphore 283 mg 23%
- Potassium 286 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,49 mg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Questions sur : Grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue
Combien de calories dans 100 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue ?
100 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue : 436 kcal, 9 g de protéines, 63 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue ?
50 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue : 218 kcal, 4,5 g de protéines, 32 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue ?
150 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue : 654 kcal, 14 g de protéines, 95 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue ?
200 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue : 872 kcal, 18 g de protéines, 127 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue ?
250 g de grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), barbecue : 1090 kcal, 23 g de protéines, 158 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4352 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues