Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Snacks de maïs nature
Calories et valeurs nutritionnelles
kraft, nature
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 446 kcal —
- Protéines 8,5 g 17%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 6,9 g 25%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 564 mg 25%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2 mg 13%
- Vitamine K 9,3 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamine B6 0,23 mg 13%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 20,6 mg 4%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 113 mg 27%
- Phosphore 275 mg 22%
- Potassium 278 mg 6%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,46 mg 20%
- Sélénium 14,8 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8,5 g | 65 g | 16 g |
| 1 portion | 28,4 g | 126 | 2,4 g | 18 g | 4,4 g |
| 2 portions | 56,7 g | 253 | 4,8 g | 37 g | 8,9 g |
| ½ portion | 14,2 g | 63 | 1,2 g | 9,2 g | 2,2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 379 | 7,2 g | 55 g | 13 g |
| 4 portions | 113,4 g | 506 | 9,6 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,3 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 13 g | 97 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 17 g | 130 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 21 g | 162 g | 39 g |
Questions sur : Snacks de maïs nature
Combien de calories dans 100 g de snacks de maïs nature ?
100 g de snacks de maïs nature : 446 kcal, 8,5 g de protéines, 65 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de snacks de maïs nature ?
1 portion (28,4 g) de snacks de maïs nature : 126 kcal, 2,4 g de protéines, 18 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de snacks de maïs nature ?
2 portions (56,7 g) de snacks de maïs nature : 253 kcal, 4,8 g de protéines, 37 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de snacks de maïs nature ?
½ portion (14,2 g) de snacks de maïs nature : 63 kcal, 1,2 g de protéines, 9,2 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de snacks de maïs nature ?
3 portions (85,1 g) de snacks de maïs nature : 379 kcal, 7,2 g de protéines, 55 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de snacks de maïs nature ?
4 portions (113,4 g) de snacks de maïs nature : 506 kcal, 9,6 g de protéines, 74 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de snacks de maïs nature ?
50 g de snacks de maïs nature : 223 kcal, 4,3 g de protéines, 33 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de snacks de maïs nature ?
150 g de snacks de maïs nature : 669 kcal, 13 g de protéines, 97 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167950 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues