Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Maïs grillé saveur barbecue
Calories et valeurs nutritionnelles
aromatisé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 436 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 8,4 g 30%
- Sodium 600 mg 26%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17 µg 2%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 109 mg 26%
- Phosphore 283 mg 23%
- Potassium 286 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,49 mg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 1 portion | 28,4 g | 124 | 2,6 g | 18 g | 4,1 g |
| 2 portions | 56,7 g | 247 | 5,1 g | 36 g | 8,1 g |
| ½ portion | 14,2 g | 62 | 1,3 g | 9 g | 2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 371 | 7,7 g | 54 g | 12 g |
| 4 portions | 113,4 g | 494 | 10 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Questions sur : Maïs grillé saveur barbecue
Combien de calories dans 100 g de maïs grillé saveur barbecue ?
100 g de maïs grillé saveur barbecue : 436 kcal, 9 g de protéines, 63 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de maïs grillé saveur barbecue ?
1 portion (28,4 g) de maïs grillé saveur barbecue : 124 kcal, 2,6 g de protéines, 18 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de maïs grillé saveur barbecue ?
2 portions (56,7 g) de maïs grillé saveur barbecue : 247 kcal, 5,1 g de protéines, 36 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de maïs grillé saveur barbecue ?
½ portion (14,2 g) de maïs grillé saveur barbecue : 62 kcal, 1,3 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de maïs grillé saveur barbecue ?
3 portions (85,1 g) de maïs grillé saveur barbecue : 371 kcal, 7,7 g de protéines, 54 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de maïs grillé saveur barbecue ?
4 portions (113,4 g) de maïs grillé saveur barbecue : 494 kcal, 10 g de protéines, 72 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de maïs grillé saveur barbecue ?
50 g de maïs grillé saveur barbecue : 218 kcal, 4,5 g de protéines, 32 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de maïs grillé saveur barbecue ?
150 g de maïs grillé saveur barbecue : 654 kcal, 14 g de protéines, 95 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169672 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues