Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gratin de légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
88
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.1 g
Glucides5.9 g
Lipides5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 88 kcal —
- Protéines 4.1 g 8%
- Glucides 5.9 g 2%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 1.6 g 6%
- Sucres 3.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4.1 g | 5.9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.1 g | 3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6.2 g | 8.9 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8.2 g | 11.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10.3 g | 14.8 g | 12.5 g |
Questions sur : Gratin de légumes
Combien de calories dans 100 g de gratin de légumes ?
100 g de gratin de légumes : 88 kcal, 4.1 g de protéines, 5.9 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gratin de légumes ?
50 g de gratin de légumes : 44 kcal, 2.1 g de protéines, 3 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gratin de légumes ?
150 g de gratin de légumes : 132 kcal, 6.2 g de protéines, 8.9 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gratin de légumes ?
200 g de gratin de légumes : 176 kcal, 8.2 g de protéines, 11.8 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gratin de légumes ?
250 g de gratin de légumes : 220 kcal, 10.3 g de protéines, 14.8 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Source : slv 531 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues