Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de légumes et de légumes-racines

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,7 g

Glucides8,6 g

Lipides4,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	93	3,7 g	8,6 g	4,4 g
50 g	50 g	47	1,9 g	4,3 g	2,2 g
150 g	150 g	140	5,6 g	13 g	6,6 g
200 g	200 g	186	7,4 g	17 g	8,8 g
250 g	250 g	233	9,3 g	22 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de légumes et de légumes-racines ?

100 g de gratin de légumes et de légumes-racines : 93 kcal, 3,7 g de protéines, 8,6 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de légumes et de légumes-racines ?

50 g de gratin de légumes et de légumes-racines : 47 kcal, 1,9 g de protéines, 4,3 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de légumes et de légumes-racines ?

150 g de gratin de légumes et de légumes-racines : 140 kcal, 5,6 g de protéines, 13 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de légumes et de légumes-racines ?

200 g de gratin de légumes et de légumes-racines : 186 kcal, 7,4 g de protéines, 17 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de légumes et de légumes-racines ?

250 g de gratin de légumes et de légumes-racines : 233 kcal, 9,3 g de protéines, 22 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : slv 479 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues