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Foie stroganoff
Calories et valeurs nutritionnelles
142
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides5,1 g
Lipides8,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 142 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 5,1 g 2%
- Lipides 8,4 g 11%
- Acides gras saturés 3,7 g 19%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 1,9 g —
- Sodium 239 mg 10%
- Cholestérol 122 mg 41%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7680 µg 853%
- Vitamine C 13,1 mg 15%
- Vitamine D 0,43 µg 2%
- Vitamine E 0,96 mg 6%
- Vitamine K 8,7 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 1,2 mg 90%
- Niacine (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamine B6 0,49 mg 29%
- Folates (B9) 432 µg 108%
- Vitamine B12 34,7 µg 1446%
Minéraux
- Calcium 39,7 mg 3%
- Fer 7,4 mg 41%
- Magnésium 16,5 mg 4%
- Phosphore 222 mg 18%
- Potassium 257 mg 5%
- Zinc 3 mg 27%
- Cuivre 2,5 mg 278%
- Manganèse 0,22 mg 9%
- Sélénium 37,9 µg 69%
- Iode 18,5 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 11 g | 5,1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5,6 g | 2,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 17 g | 7,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 22 g | 10 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 28 g | 13 g | 21 g |
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- Steak de foiepané, frit188 kcal / 100 g
- Gratin de foie au rizmoyenne des produits industriels164 kcal / 100 g
Questions sur : Foie stroganoff
Combien de calories dans 100 g de foie stroganoff ?
100 g de foie stroganoff : 142 kcal, 11 g de protéines, 5,1 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de foie stroganoff ?
50 g de foie stroganoff : 71 kcal, 5,6 g de protéines, 2,5 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de foie stroganoff ?
150 g de foie stroganoff : 213 kcal, 17 g de protéines, 7,6 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de foie stroganoff ?
200 g de foie stroganoff : 284 kcal, 22 g de protéines, 10 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de foie stroganoff ?
250 g de foie stroganoff : 355 kcal, 28 g de protéines, 13 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33045 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues