Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filet de cabillaud
Calories et valeurs nutritionnelles
pané, frit, fait maison
143
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.6 g
Glucides4.5 g
Lipides6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 143 kcal —
- Protéines 17.6 g 35%
- Glucides 4.5 g 2%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 1.9 g 10%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 0.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17.6 g | 4.5 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8.8 g | 2.3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26.4 g | 6.8 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 35.2 g | 9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 44 g | 11.3 g | 15 g |
Questions sur : Filet de cabillaud
Combien de calories dans 100 g de filet de cabillaud ?
100 g de filet de cabillaud : 143 kcal, 17.6 g de protéines, 4.5 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de cabillaud ?
50 g de filet de cabillaud : 72 kcal, 8.8 g de protéines, 2.3 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de cabillaud ?
150 g de filet de cabillaud : 215 kcal, 26.4 g de protéines, 6.8 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de cabillaud ?
200 g de filet de cabillaud : 286 kcal, 35.2 g de protéines, 9 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de cabillaud ?
250 g de filet de cabillaud : 358 kcal, 44 g de protéines, 11.3 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : slv 1301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues