Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Anneaux de seiche panés

Calories et valeurs nutritionnelles

panés, surgelés, cuits au four

284

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides22 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	284	11 g	22 g	15 g
50 g	50 g	142	5,3 g	11 g	7,7 g
150 g	150 g	426	16 g	32 g	23 g
200 g	200 g	568	21 g	43 g	31 g
250 g	250 g	710	27 g	54 g	39 g

Combien de calories dans 100 g d’anneaux de seiche panés ?

100 g d’anneaux de seiche panés : 284 kcal, 11 g de protéines, 22 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’anneaux de seiche panés ?

50 g d’anneaux de seiche panés : 142 kcal, 5,3 g de protéines, 11 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’anneaux de seiche panés ?

150 g d’anneaux de seiche panés : 426 kcal, 16 g de protéines, 32 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’anneaux de seiche panés ?

200 g d’anneaux de seiche panés : 568 kcal, 21 g de protéines, 43 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’anneaux de seiche panés ?

250 g d’anneaux de seiche panés : 710 kcal, 27 g de protéines, 54 g de glucides et 39 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T900262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues