Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Seiche

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelée, frite sans matière grasse (au four)

106

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides1,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	106	23 g	1,5 g
50 g	50 g	53	12 g	0,7 g
150 g	150 g	159	35 g	2,2 g
200 g	200 g	212	46 g	3 g
250 g	250 g	265	58 g	3,7 g

Combien de calories dans 100 g de seiche ?

100 g de seiche : 106 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de seiche ?

50 g de seiche : 53 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de seiche ?

150 g de seiche : 159 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de seiche ?

200 g de seiche : 212 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de seiche ?

250 g de seiche : 265 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T020262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues