Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Seiche commune

Calories et valeurs nutritionnelles

grillée

107

calorieskcal pour 100 g

Protéines24 g

Glucides0 g

Lipides1,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	107	24 g	1,5 g
50 g	50 g	54	12 g	0,7 g
150 g	150 g	161	35 g	2,2 g
200 g	200 g	214	47 g	2,9 g
250 g	250 g	268	59 g	3,7 g

Combien de calories dans 100 g de seiche commune ?

100 g de seiche commune : 107 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de seiche commune ?

50 g de seiche commune : 54 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de seiche commune ?

150 g de seiche commune : 161 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de seiche commune ?

200 g de seiche commune : 214 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de seiche commune ?

250 g de seiche commune : 268 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T020172 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues