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Moule
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelée, frite sans matière grasse (à la poêle)
65
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides0 g
Lipides2,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 65 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,2 g 3%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,6 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 17 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 28 g | 0 g | 5,5 g |
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Questions sur : Moule
Combien de calories dans 100 g de moule ?
100 g de moule : 65 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de moule ?
50 g de moule : 33 kcal, 5,6 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de moule ?
150 g de moule : 98 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de moule ?
200 g de moule : 130 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de moule ?
250 g de moule : 163 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T792282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
