Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Moule
Calories et valeurs nutritionnelles
à la sauce tomate, en conserve
Protéines6,9 g
Glucides5,6 g
Lipides5,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 102 kcal —
- Protéines 6,9 g 14%
- Glucides 5,6 g 2%
- Lipides 5,4 g 7%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 5,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6,9 g | 5,6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,5 g | 2,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 10 g | 8,4 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 14 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 17 g | 14 g | 14 g |
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Questions sur : Moule
Combien de calories dans 100 g de moule ?
100 g de moule : 102 kcal, 6,9 g de protéines, 5,6 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de moule ?
50 g de moule : 51 kcal, 3,5 g de protéines, 2,8 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de moule ?
150 g de moule : 153 kcal, 10 g de protéines, 8,4 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de moule ?
200 g de moule : 204 kcal, 14 g de protéines, 11 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de moule ?
250 g de moule : 255 kcal, 17 g de protéines, 14 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T832900 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues