Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Moule
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelée
60
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.5 g
Glucides0 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 60 kcal —
- Protéines 10.5 g 21%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 10.5 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5.3 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 15.8 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 21 g | 0 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 26.3 g | 0 g | 4.9 g |
Questions sur : Moule
Combien de calories dans 100 g de moule ?
100 g de moule : 60 kcal, 10.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de moule ?
50 g de moule : 30 kcal, 5.3 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de moule ?
150 g de moule : 90 kcal, 15.8 g de protéines, 0 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de moule ?
200 g de moule : 120 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de moule ?
250 g de moule : 150 kcal, 26.3 g de protéines, 0 g de glucides et 4.9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T792200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues