Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filet de cabillaud
Calories et valeurs nutritionnelles
roulé dans la chapelure, cru
142
calorieskcal pour 100 g
Protéines15.8 g
Glucides11.6 g
Lipides3.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 142 kcal —
- Protéines 15.8 g 32%
- Glucides 11.6 g 4%
- Lipides 3.3 g 4%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 0.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 15.8 g | 11.6 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7.9 g | 5.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 23.7 g | 17.4 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 31.6 g | 23.2 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 39.5 g | 29 g | 8.3 g |
Questions sur : Filet de cabillaud
Combien de calories dans 100 g de filet de cabillaud ?
100 g de filet de cabillaud : 142 kcal, 15.8 g de protéines, 11.6 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de cabillaud ?
50 g de filet de cabillaud : 71 kcal, 7.9 g de protéines, 5.8 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de cabillaud ?
150 g de filet de cabillaud : 213 kcal, 23.7 g de protéines, 17.4 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de cabillaud ?
200 g de filet de cabillaud : 284 kcal, 31.6 g de protéines, 23.2 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de cabillaud ?
250 g de filet de cabillaud : 355 kcal, 39.5 g de protéines, 29 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Source : mvt 04.070 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues