Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de cabillaud

Calories et valeurs nutritionnelles

frit, mijoté

118

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0,6 g

Lipides3,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	118	22 g	0,6 g	3,3 g
50 g	50 g	59	11 g	0,3 g	1,7 g
150 g	150 g	177	32 g	0,9 g	5 g
200 g	200 g	236	43 g	1,2 g	6,6 g
250 g	250 g	295	54 g	1,5 g	8,3 g

Combien de calories dans 100 g de filet de cabillaud ?

100 g de filet de cabillaud : 118 kcal, 22 g de protéines, 0,6 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de cabillaud ?

50 g de filet de cabillaud : 59 kcal, 11 g de protéines, 0,3 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de cabillaud ?

150 g de filet de cabillaud : 177 kcal, 32 g de protéines, 0,9 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de cabillaud ?

200 g de filet de cabillaud : 236 kcal, 43 g de protéines, 1,2 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de cabillaud ?

250 g de filet de cabillaud : 295 kcal, 54 g de protéines, 1,5 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1315 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues