Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filet de blanc de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
frit, avec des concombres braisés
141
calorieskcal pour 100 g
Protéines14.6 g
Glucides1.7 g
Lipides8.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 141 kcal —
- Protéines 14.6 g 29%
- Glucides 1.7 g 1%
- Lipides 8.2 g 11%
- Acides gras saturés 2.1 g 11%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sucres 1.7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14.6 g | 1.7 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7.3 g | 0.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21.9 g | 2.5 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29.2 g | 3.4 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36.5 g | 4.2 g | 20.5 g |
Questions sur : Filet de blanc de poulet
Combien de calories dans 100 g de filet de blanc de poulet ?
100 g de filet de blanc de poulet : 141 kcal, 14.6 g de protéines, 1.7 g de glucides et 8.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de blanc de poulet ?
50 g de filet de blanc de poulet : 71 kcal, 7.3 g de protéines, 0.8 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de blanc de poulet ?
150 g de filet de blanc de poulet : 212 kcal, 21.9 g de protéines, 2.5 g de glucides et 12.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de blanc de poulet ?
200 g de filet de blanc de poulet : 282 kcal, 29.2 g de protéines, 3.4 g de glucides et 16.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de blanc de poulet ?
250 g de filet de blanc de poulet : 353 kcal, 36.5 g de protéines, 4.2 g de glucides et 20.5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y562133 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues