Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filet de blanc de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
frit, avec des légumes mélangés étuvés
98
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.9 g
Glucides2.5 g
Lipides3.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 98 kcal —
- Protéines 13.9 g 28%
- Glucides 2.5 g 1%
- Lipides 3.3 g 4%
- Acides gras saturés 0.3 g 2%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 1.8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 13.9 g | 2.5 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7 g | 1.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 20.9 g | 3.8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 27.9 g | 5 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 34.9 g | 6.3 g | 8.3 g |
Questions sur : Filet de blanc de poulet
Combien de calories dans 100 g de filet de blanc de poulet ?
100 g de filet de blanc de poulet : 98 kcal, 13.9 g de protéines, 2.5 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de blanc de poulet ?
50 g de filet de blanc de poulet : 49 kcal, 7 g de protéines, 1.3 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de blanc de poulet ?
150 g de filet de blanc de poulet : 147 kcal, 20.9 g de protéines, 3.8 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de blanc de poulet ?
200 g de filet de blanc de poulet : 196 kcal, 27.9 g de protéines, 5 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de blanc de poulet ?
250 g de filet de blanc de poulet : 245 kcal, 34.9 g de protéines, 6.3 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y562112 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues