Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dattes
Calories et valeurs nutritionnelles
séchées
305
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides71 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 305 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 71 g 26%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 7,5 g 27%
- Sucres 71 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 2 g | 71 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 1 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 3 g | 106 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 4 g | 141 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 5 g | 176 g | 0 g |
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Questions sur : Dattes
Combien de calories dans 100 g de dattes ?
100 g de dattes : 305 kcal, 2 g de protéines, 71 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dattes ?
50 g de dattes : 153 kcal, 1 g de protéines, 35 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dattes ?
150 g de dattes : 458 kcal, 3 g de protéines, 106 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dattes ?
200 g de dattes : 610 kcal, 4 g de protéines, 141 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dattes ?
250 g de dattes : 763 kcal, 5 g de protéines, 176 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 181 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
