Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cuisse de canard pékin blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
jeune, domestique, viande et peau, avec os, cuit, rôti
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 217 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 11 g 15%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Sodium 110 mg 5%
- Cholestérol 114 mg 38%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1,5 mg 2%
- Niacine (B3) 5,8 mg 36%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 2,1 mg 12%
- Sélénium 21,8 µg 40%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 1 portion | 92 g | 200 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 2 portions | 184 g | 399 | 49 g | 0 g | 21 g |
| ½ portion | 46 g | 100 | 12 g | 0 g | 5,2 g |
| 3 portions | 276 g | 599 | 74 g | 0 g | 32 g |
| 4 portions | 368 g | 799 | 98 g | 0 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 54 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 67 g | 0 g | 29 g |
Aliments similaires
- Canard caneton domestique pékin cuisse viande et peau non désossé rôticaneton, domestique, non désossé, rôti217 kcal / 100 g
- Poitrine de canard Pékin blancjeune, domestique, viande et peau, désossé, cuit, rôti202 kcal / 100 g
- Canard caneton domestique pékin cuisse viande non désossé cuit sans peau braiséPékin, domestique, non désossé, cuit sans peau, braisé178 kcal / 100 g
- Cuisse de canardavec peau, surgelée, braisée sans matière grasse200 kcal / 100 g
- Viande et peau de canardcuite, rôtie337 kcal / 100 g
- Cuisse de canard sauvageavec peau, cru206 kcal / 100 g
- Dinde jeune cuisse viande et peau rôtiejeune, cuisse, viande et peau, rôtie209 kcal / 100 g
- Viande de canard domestiquecuit, rôti201 kcal / 100 g
- Dinde toutes catégories cuisse viande et peau rôtietoutes catégories, viande et peau, rôtie204 kcal / 100 g
- Haut de cuisse de dinde avec peaumorceaux de détail, haut de cuisse, chair et peau, cuit, rôti183 kcal / 100 g
Questions sur : Cuisse de canard pékin blanc
Combien de calories dans 100 g de cuisse de canard pékin blanc ?
100 g de cuisse de canard pékin blanc : 217 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (92 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
1 portion (92 g) de cuisse de canard pékin blanc : 200 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (184 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
2 portions (184 g) de cuisse de canard pékin blanc : 399 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (46 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
½ portion (46 g) de cuisse de canard pékin blanc : 100 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (276 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
3 portions (276 g) de cuisse de canard pékin blanc : 599 kcal, 74 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (368 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
4 portions (368 g) de cuisse de canard pékin blanc : 799 kcal, 98 g de protéines, 0 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse de canard pékin blanc ?
50 g de cuisse de canard pékin blanc : 109 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse de canard pékin blanc ?
150 g de cuisse de canard pékin blanc : 326 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171112 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues