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Dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie
Calories et valeurs nutritionnelles
jeune, cuisse, viande et peau, rôtie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 209 kcal —
- Protéines 29 g 57%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 9,6 g 12%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 71 mg 3%
- Cholestérol 128 mg 43%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 0,62 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 17%
- Niacine (B3) 5,6 mg 35%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 2,2 µg 90%
Minéraux
- Calcium 9,5 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 16,7 mg 4%
- Phosphore 210 mg 17%
- Potassium 300 mg 6%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 19,1 µg 35%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 29 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 14 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 43 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 57 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 72 g | 0 g | 24 g |
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Questions sur : Dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie
Combien de calories dans 100 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie ?
100 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie : 209 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie ?
50 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie : 105 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie ?
150 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie : 314 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie ?
200 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie : 418 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie ?
250 g de dinde, jeune, cuisse, viande et peau, rôtie : 523 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 773 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
