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Cuisse de canard pékin blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
jeune, domestique, viande seule, avec os, cuit sans peau, braisé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 178 kcal —
- Protéines 29 g 58%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Sodium 108 mg 5%
- Cholestérol 105 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 2,3 mg 3%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 2,3 mg 13%
- Sélénium 21,6 µg 39%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 1 portion | 85 g | 151 | 25 g | 0 g | 5,1 g |
| 2 portions | 170 g | 303 | 50 g | 0 g | 10 g |
| ½ portion | 42,5 g | 76 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 3 portions | 255 g | 454 | 74 g | 0 g | 15 g |
| 4 portions | 340 g | 605 | 99 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 44 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 73 g | 0 g | 15 g |
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Questions sur : Cuisse de canard pékin blanc
Combien de calories dans 100 g de cuisse de canard pékin blanc ?
100 g de cuisse de canard pékin blanc : 178 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
1 portion (85 g) de cuisse de canard pékin blanc : 151 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
2 portions (170 g) de cuisse de canard pékin blanc : 303 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
½ portion (42,5 g) de cuisse de canard pékin blanc : 76 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
3 portions (255 g) de cuisse de canard pékin blanc : 454 kcal, 74 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de cuisse de canard pékin blanc ?
4 portions (340 g) de cuisse de canard pékin blanc : 605 kcal, 99 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse de canard pékin blanc ?
50 g de cuisse de canard pékin blanc : 89 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse de canard pékin blanc ?
150 g de cuisse de canard pékin blanc : 267 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171113 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
