Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filet de canard
Calories et valeurs nutritionnelles
canard de Pékin, domestique, désossé, cuit sans peau, grillé
140
calorieskcal pour 100 g
Protéines27.6 g
Glucides0 g
Lipides2.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 140 kcal —
- Protéines 27.6 g 55%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2.5 g 3%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 105 mg 5%
- Cholestérol 143 mg 48%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23 µg 3%
- Vitamine C 3.2 mg 4%
- Niacine (B3) 10.3 mg 65%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 4.5 mg 25%
- Sélénium 29 µg 53%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 27.6 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13.8 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41.4 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55.2 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 6.3 g |
Questions sur : Filet de canard
Combien de calories dans 100 g de filet de canard ?
100 g de filet de canard : 140 kcal, 27.6 g de protéines, 0 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de canard ?
50 g de filet de canard : 70 kcal, 13.8 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de canard ?
150 g de filet de canard : 210 kcal, 41.4 g de protéines, 0 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de canard ?
200 g de filet de canard : 280 kcal, 55.2 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de canard ?
250 g de filet de canard : 350 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4840 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues