Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Courge kabocha

Calories et valeurs nutritionnelles

courge, pelée, épépinée, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,8 g

Glucides6,2 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	41	1,8 g	6,2 g	0,5 g
50 g	50 g	21	0,9 g	3,1 g	0,3 g
150 g	150 g	62	2,6 g	9,3 g	0,8 g
200 g	200 g	82	3,5 g	12 g	1,1 g
250 g	250 g	103	4,4 g	16 g	1,4 g

Combien de calories dans 100 g de courge kabocha ?

100 g de courge kabocha : 41 kcal, 1,8 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de courge kabocha ?

50 g de courge kabocha : 21 kcal, 0,9 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de courge kabocha ?

150 g de courge kabocha : 62 kcal, 2,6 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de courge kabocha ?

200 g de courge kabocha : 82 kcal, 3,5 g de protéines, 12 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de courge kabocha ?

250 g de courge kabocha : 103 kcal, 4,4 g de protéines, 16 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Source : tbca BRC0002B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues