Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Côtes de filet de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

grillées, maigres et grasses

237

calorieskcal pour 100 g

Protéines33 g

Glucides0 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	237	33 g	12 g
50 g	50 g	119	17 g	5,8 g
150 g	150 g	356	50 g	17 g
200 g	200 g	474	67 g	23 g
250 g	250 g	593	83 g	29 g

Combien de calories dans 100 g de côtes de filet de porc ?

100 g de côtes de filet de porc : 237 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côtes de filet de porc ?

50 g de côtes de filet de porc : 119 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côtes de filet de porc ?

150 g de côtes de filet de porc : 356 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côtes de filet de porc ?

200 g de côtes de filet de porc : 474 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côtes de filet de porc ?

250 g de côtes de filet de porc : 593 kcal, 83 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-535 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues