Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chips de tortilla taco
Calories et valeurs nutritionnelles
saveur taco
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 480 kcal —
- Protéines 7.9 g 16%
- Glucides 57.8 g 21%
- Lipides 24.2 g 31%
- Acides gras saturés 4.6 g 23%
- Fibres 5.3 g 19%
- Sodium 787 mg 34%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 45 µg 5%
- Vitamine C 0.9 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0.2 mg 16%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamine B6 0.3 mg 17%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 155 mg 12%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 88 mg 21%
- Phosphore 239 mg 19%
- Potassium 217 mg 5%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cuivre 0.19 mg 21%
- Manganèse 0.44 mg 19%
- Sélénium 6.7 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7.9 g | 57.8 g | 24.2 g |
| 1 portion | 28.4 g | 136 | 2.2 g | 16.4 g | 6.9 g |
| 2 portions | 56.7 g | 272 | 4.5 g | 32.8 g | 13.7 g |
| ½ portion | 14.2 g | 68 | 1.1 g | 8.2 g | 3.4 g |
| 3 portions | 85.1 g | 408 | 6.7 g | 49.2 g | 20.6 g |
| 4 portions | 113.4 g | 544 | 9 g | 65.5 g | 27.4 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 28.9 g | 12.1 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11.9 g | 86.7 g | 36.3 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15.8 g | 115.6 g | 48.4 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 19.8 g | 144.5 g | 60.5 g |
Questions sur : Chips de tortilla taco
Combien de calories dans 100 g de chips de tortilla taco ?
100 g de chips de tortilla taco : 480 kcal, 7.9 g de protéines, 57.8 g de glucides et 24.2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de chips de tortilla taco ?
1 portion (28.4 g) de chips de tortilla taco : 136 kcal, 2.2 g de protéines, 16.4 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de chips de tortilla taco ?
2 portions (56.7 g) de chips de tortilla taco : 272 kcal, 4.5 g de protéines, 32.8 g de glucides et 13.7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de chips de tortilla taco ?
½ portion (14.2 g) de chips de tortilla taco : 68 kcal, 1.1 g de protéines, 8.2 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de chips de tortilla taco ?
3 portions (85.1 g) de chips de tortilla taco : 408 kcal, 6.7 g de protéines, 49.2 g de glucides et 20.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de chips de tortilla taco ?
4 portions (113.4 g) de chips de tortilla taco : 544 kcal, 9 g de protéines, 65.5 g de glucides et 27.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips de tortilla taco ?
50 g de chips de tortilla taco : 240 kcal, 4 g de protéines, 28.9 g de glucides et 12.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips de tortilla taco ?
150 g de chips de tortilla taco : 720 kcal, 11.9 g de protéines, 86.7 g de glucides et 36.3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167970 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues