Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tortilla chips goût nacho
Calories et valeurs nutritionnelles
snacks, à base de farine de masa enrichie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 511 kcal —
- Protéines 7,8 g 16%
- Glucides 57 g 21%
- Lipides 26 g 33%
- Acides gras saturés 4,9 g 25%
- Fibres 5,3 g 19%
- Sodium 708 mg 31%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,29 mg 17%
- Folates (B9) 130 µg 33%
- Vitamine B12 0,05 µg 2%
Minéraux
- Calcium 147 mg 11%
- Fer 3,7 mg 21%
- Magnésium 82 mg 20%
- Phosphore 244 mg 20%
- Potassium 216 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Manganèse 0,41 mg 18%
- Sélénium 13 µg 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7,8 g | 57 g | 26 g |
| 1 portion | 28,4 g | 145 | 2,2 g | 16 g | 7,3 g |
| 2 portions | 56,7 g | 290 | 4,4 g | 32 g | 15 g |
| ½ portion | 14,2 g | 72 | 1,1 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 3 portions | 85,1 g | 435 | 6,6 g | 49 g | 22 g |
| 4 portions | 113,4 g | 579 | 8,8 g | 65 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3,9 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 12 g | 86 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 16 g | 114 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 20 g | 143 g | 64 g |
Questions sur : Tortilla chips goût nacho
Combien de calories dans 100 g de tortilla chips goût nacho ?
100 g de tortilla chips goût nacho : 511 kcal, 7,8 g de protéines, 57 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de tortilla chips goût nacho ?
1 portion (28,4 g) de tortilla chips goût nacho : 145 kcal, 2,2 g de protéines, 16 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de tortilla chips goût nacho ?
2 portions (56,7 g) de tortilla chips goût nacho : 290 kcal, 4,4 g de protéines, 32 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de tortilla chips goût nacho ?
½ portion (14,2 g) de tortilla chips goût nacho : 72 kcal, 1,1 g de protéines, 8,1 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de tortilla chips goût nacho ?
3 portions (85,1 g) de tortilla chips goût nacho : 435 kcal, 6,6 g de protéines, 49 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de tortilla chips goût nacho ?
4 portions (113,4 g) de tortilla chips goût nacho : 579 kcal, 8,8 g de protéines, 65 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tortilla chips goût nacho ?
50 g de tortilla chips goût nacho : 256 kcal, 3,9 g de protéines, 29 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tortilla chips goût nacho ?
150 g de tortilla chips goût nacho : 767 kcal, 12 g de protéines, 86 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170256 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues