Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chips de maïs goût nacho au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
encas, pauvres en matières grasses, faits avec de l'olestra, goût nacho au fromage
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 318 kcal —
- Protéines 8.4 g 17%
- Glucides 58.8 g 21%
- Lipides 3.5 g 5%
- Acides gras saturés 1.1 g 5%
- Fibres 6.4 g 23%
- Sucres 2.8 g —
- Sodium 705 mg 31%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 5.5 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3.5 mg 24%
- Vitamine K 192 µg 160%
- Thiamine (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 1.3 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamine B6 0.24 mg 14%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0.27 µg 11%
- Choline 20.4 mg 4%
Minéraux
- Calcium 128 mg 10%
- Fer 4.8 mg 27%
- Magnésium 99 mg 24%
- Phosphore 245 mg 20%
- Potassium 396 mg 8%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Cuivre 0.14 mg 16%
- Manganèse 0.57 mg 25%
- Sélénium 9.4 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 8.4 g | 58.8 g | 3.5 g |
| 1 portion | 28.4 g | 90 | 2.4 g | 16.7 g | 1 g |
| 2 portions | 56.7 g | 180 | 4.8 g | 33.4 g | 2 g |
| ½ portion | 14.2 g | 45 | 1.2 g | 8.3 g | 0.5 g |
| 3 portions | 85.1 g | 270 | 7.2 g | 50 g | 3 g |
| 4 portions | 113.4 g | 361 | 9.6 g | 66.7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 4.2 g | 29.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 12.7 g | 88.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 16.9 g | 117.6 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 21.1 g | 147.1 g | 8.8 g |
Questions sur : Chips de maïs goût nacho au fromage
Combien de calories dans 100 g de chips de maïs goût nacho au fromage ?
100 g de chips de maïs goût nacho au fromage : 318 kcal, 8.4 g de protéines, 58.8 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de chips de maïs goût nacho au fromage ?
1 portion (28.4 g) de chips de maïs goût nacho au fromage : 90 kcal, 2.4 g de protéines, 16.7 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de chips de maïs goût nacho au fromage ?
2 portions (56.7 g) de chips de maïs goût nacho au fromage : 180 kcal, 4.8 g de protéines, 33.4 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de chips de maïs goût nacho au fromage ?
½ portion (14.2 g) de chips de maïs goût nacho au fromage : 45 kcal, 1.2 g de protéines, 8.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de chips de maïs goût nacho au fromage ?
3 portions (85.1 g) de chips de maïs goût nacho au fromage : 270 kcal, 7.2 g de protéines, 50 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de chips de maïs goût nacho au fromage ?
4 portions (113.4 g) de chips de maïs goût nacho au fromage : 361 kcal, 9.6 g de protéines, 66.7 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips de maïs goût nacho au fromage ?
50 g de chips de maïs goût nacho au fromage : 159 kcal, 4.2 g de protéines, 29.4 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips de maïs goût nacho au fromage ?
150 g de chips de maïs goût nacho au fromage : 477 kcal, 12.7 g de protéines, 88.2 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168863 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues