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Chips de légumes Terra Chips
Calories et valeurs nutritionnelles
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 517 kcal —
- Protéines 4,1 g 8%
- Glucides 47 g 17%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 1,9 g 9%
- Fibres 11 g 39%
- Sucres 9,8 g —
- Sodium 246 mg 11%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 97 µg 11%
- Vitamine C 12,1 mg 13%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 8,2 mg 54%
- Vitamine K 44,5 µg 37%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamine B6 0,53 mg 31%
- Folates (B9) 87 µg 22%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 27,5 mg 5%
Minéraux
- Calcium 79 mg 6%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 86 mg 20%
- Phosphore 198 mg 16%
- Potassium 1266 mg 27%
- Zinc 1,2 mg 10%
- Cuivre 0,43 mg 48%
- Manganèse 1,2 mg 52%
- Sélénium 3,2 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4,1 g | 47 g | 30 g |
| 1 portion | 28,4 g | 147 | 1,2 g | 13 g | 8,5 g |
| 2 portions | 56,7 g | 293 | 2,3 g | 27 g | 17 g |
| ½ portion | 14,2 g | 73 | 0,6 g | 6,7 g | 4,2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 440 | 3,5 g | 40 g | 25 g |
| 4 portions | 113,4 g | 586 | 4,7 g | 53 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2,1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6,2 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8,3 g | 94 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 10 g | 118 g | 75 g |
Questions sur : Chips de légumes Terra Chips
Combien de calories dans 100 g de chips de légumes Terra Chips ?
100 g de chips de légumes Terra Chips : 517 kcal, 4,1 g de protéines, 47 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de chips de légumes Terra Chips ?
1 portion (28,4 g) de chips de légumes Terra Chips : 147 kcal, 1,2 g de protéines, 13 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de chips de légumes Terra Chips ?
2 portions (56,7 g) de chips de légumes Terra Chips : 293 kcal, 2,3 g de protéines, 27 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de chips de légumes Terra Chips ?
½ portion (14,2 g) de chips de légumes Terra Chips : 73 kcal, 0,6 g de protéines, 6,7 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de chips de légumes Terra Chips ?
3 portions (85,1 g) de chips de légumes Terra Chips : 440 kcal, 3,5 g de protéines, 40 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de chips de légumes Terra Chips ?
4 portions (113,4 g) de chips de légumes Terra Chips : 586 kcal, 4,7 g de protéines, 53 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips de légumes Terra Chips ?
50 g de chips de légumes Terra Chips : 259 kcal, 2,1 g de protéines, 24 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips de légumes Terra Chips ?
150 g de chips de légumes Terra Chips : 776 kcal, 6,2 g de protéines, 71 g de glucides et 45 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174791 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
