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Chicken or turkey and potatoes with gravy

Calories et valeurs nutritionnelles

122
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,5 g
Glucides8,1 g
Lipides6,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 122 kcal —
  • Protéines 7,5 g 15%
  • Glucides 8,1 g 3%
  • Lipides 6,4 g 8%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 0,6 g —
  • Sodium 428 mg 19%
  • Cholestérol 26 mg 9%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 6,1 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 5,5 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamine B6 0,17 mg 10%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0,09 µg 4%
  • Choline 20,4 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0,66 mg 4%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 81 mg 6%
  • Potassium 239 mg 5%
  • Zinc 0,53 mg 5%
  • Cuivre 0,07 mg 7%
  • Sélénium 6,2 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1227,5 g8,1 g6,4 g
1 portion242 g29518 g20 g15 g
2 portions484 g59036 g39 g31 g
½ portion121 g1489 g9,8 g7,7 g
3 portions726 g88654 g59 g46 g
4 portions968 g118172 g79 g62 g
50 g50 g613,7 g4,1 g3,2 g
150 g150 g18311 g12 g9,5 g
200 g200 g24415 g16 g13 g
250 g250 g30519 g20 g16 g

Questions sur : Chicken or turkey and potatoes with gravy

Combien de calories dans 100 g de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

100 g de chicken or turkey and potatoes with gravy : 122 kcal, 7,5 g de protéines, 8,1 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (242 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

1 portion (242 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy : 295 kcal, 18 g de protéines, 20 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (484 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

2 portions (484 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy : 590 kcal, 36 g de protéines, 39 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (121 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

½ portion (121 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy : 148 kcal, 9 g de protéines, 9,8 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (726 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

3 portions (726 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy : 886 kcal, 54 g de protéines, 59 g de glucides et 46 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (968 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

4 portions (968 g) de chicken or turkey and potatoes with gravy : 1181 kcal, 72 g de protéines, 79 g de glucides et 62 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

50 g de chicken or turkey and potatoes with gravy : 61 kcal, 3,7 g de protéines, 4,1 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken or turkey and potatoes with gravy ?

150 g de chicken or turkey and potatoes with gravy : 183 kcal, 11 g de protéines, 12 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27241010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues