Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers
Calories et valeurs nutritionnelles
prête-à-manger, légère, rogers
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 400 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 67 g 24%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 9,1 g 32%
- Sucres 18 g —
- Sodium 173 mg 8%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 2,2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 40 mg 3%
- Fer 3,8 mg 21%
- Phosphore 224 mg 18%
- Potassium 277 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 11 g | 67 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5,5 g | 34 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 16 g | 100 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 22 g | 134 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 27 g | 167 g | 14 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers ?
100 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers : 400 kcal, 11 g de protéines, 67 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers ?
50 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers : 200 kcal, 5,5 g de protéines, 34 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers ?
150 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers : 600 kcal, 16 g de protéines, 100 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers ?
200 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers : 800 kcal, 22 g de protéines, 134 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers ?
250 g de céréale, prête-à-manger, granola: framboises et amandes, légère, Rogers : 1000 kcal, 27 g de protéines, 167 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1328 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
