Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt-à-manger, avec, kellogg's
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 380 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 76 g 28%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 4,9 g 17%
- Sucres 22 g —
- Sodium 626 mg 27%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 3,1 µg 16%
- Thiamine (B1) 1,9 mg 156%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 9 mg 56%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 1,1 mg 63%
- Folates (B9) 161 µg 40%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 19,3 mg 107%
- Magnésium 70 mg 17%
- Phosphore 199 mg 16%
- Potassium 299 mg 6%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cuivre 0,31 mg 35%
- Manganèse 2,1 mg 92%
- Sélénium 9 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 18 g | 114 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 24 g | 153 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 191 g | 3,2 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's : 380 kcal, 12 g de protéines, 76 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's : 190 kcal, 5,9 g de protéines, 38 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's : 570 kcal, 18 g de protéines, 114 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's : 760 kcal, 24 g de protéines, 153 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Spécial K: avec baies rouges, Kellogg's : 950 kcal, 29 g de protéines, 191 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6832 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues