Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers
Calories et valeurs nutritionnelles
prête-à-manger, rogers
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 436 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 9,1 g 32%
- Sucres 17 g —
- Sodium 172 mg 7%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 80 mg 6%
- Fer 3,8 mg 21%
- Phosphore 277 mg 22%
- Potassium 319 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 13 g | 58 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6,4 g | 29 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 19 g | 87 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 26 g | 116 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 32 g | 145 g | 36 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers ?
100 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers : 436 kcal, 13 g de protéines, 58 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers ?
50 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers : 218 kcal, 6,4 g de protéines, 29 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers ?
150 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers : 654 kcal, 19 g de protéines, 87 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers ?
200 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers : 872 kcal, 26 g de protéines, 116 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers ?
250 g de céréale, prête-à-manger, granola: avec amandes, Rogers : 1090 kcal, 32 g de protéines, 145 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1334 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
