Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Brochette de volaille, cuite
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite
134
calorieskcal pour 100 g
Protéines23.1 g
Glucides1.4 g
Lipides4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 134 kcal —
- Protéines 23.1 g 46%
- Glucides 1.4 g 1%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Sodium 299 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 8.5 mg 9%
- Vitamine K 2.4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 8.9 mg 56%
- Acide pantothénique (B5) 1.7 mg 34%
- Vitamine B6 0.47 mg 28%
- Folates (B9) 88.3 µg 22%
- Vitamine B12 0.7 µg 29%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0.61 mg 3%
- Magnésium 33 mg 8%
- Phosphore 230 mg 18%
- Potassium 520 mg 11%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 23.1 g | 1.4 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11.6 g | 0.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 34.7 g | 2.1 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 46.2 g | 2.8 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 57.8 g | 3.5 g | 10 g |
Questions sur : Brochette de volaille, cuite
Combien de calories dans 100 g de brochette de volaille, cuite ?
100 g de brochette de volaille, cuite : 134 kcal, 23.1 g de protéines, 1.4 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de brochette de volaille, cuite ?
50 g de brochette de volaille, cuite : 67 kcal, 11.6 g de protéines, 0.7 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de brochette de volaille, cuite ?
150 g de brochette de volaille, cuite : 201 kcal, 34.7 g de protéines, 2.1 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de brochette de volaille, cuite ?
200 g de brochette de volaille, cuite : 268 kcal, 46.2 g de protéines, 2.8 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de brochette de volaille, cuite ?
250 g de brochette de volaille, cuite : 335 kcal, 57.8 g de protéines, 3.5 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25586 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues