Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson au soja, préemballée (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé, moyen
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 46 kcal —
- Protéines 3.2 g 6%
- Glucides 2.9 g 1%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0.3 g 1%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 1.8 g —
- Sodium 27.5 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11.8 µg 1%
- Vitamine D 0.43 µg 2%
- Vitamine K 5.2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 1%
- Niacine (B3) 0.09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 30.4 mg 2%
- Fer 0.53 mg 3%
- Magnésium 18.6 mg 4%
- Phosphore 52.5 mg 4%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cuivre 0.14 mg 16%
- Manganèse 0.2 mg 9%
- Sélénium 4.7 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3.2 g | 2.9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.6 g | 1.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4.8 g | 4.4 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6.4 g | 5.9 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8 g | 7.3 g | 5.1 g |
Questions sur : Boisson au soja, préemballée (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) ?
100 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) : 46 kcal, 3.2 g de protéines, 2.9 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) ?
50 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) : 23 kcal, 1.6 g de protéines, 1.5 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) ?
150 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) : 69 kcal, 4.8 g de protéines, 4.4 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) ?
200 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) : 92 kcal, 6.4 g de protéines, 5.9 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) ?
250 g de boisson au soja, préemballée (aliment moyen) : 115 kcal, 8 g de protéines, 7.3 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 18113 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues