Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert au soja, rayon frais (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
réfrigéré, moyen
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 8,2 g 3%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 7,1 g —
- Sodium 33 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 0,13 µg 1%
- Vitamine K 4,2 µg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 16,9 µg 4%
Minéraux
- Calcium 41,1 mg 3%
- Fer 0,46 mg 3%
- Magnésium 15,6 mg 4%
- Phosphore 56 mg 4%
- Potassium 109 mg 2%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,25 mg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,1 g | 12 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,8 g | 16 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,5 g | 21 g | 4,5 g |
Questions sur : Dessert au soja, rayon frais (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) ?
100 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) : 67 kcal, 3,4 g de protéines, 8,2 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) ?
50 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) : 34 kcal, 1,7 g de protéines, 4,1 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) ?
150 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) : 101 kcal, 5,1 g de protéines, 12 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) ?
200 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) : 134 kcal, 6,8 g de protéines, 16 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) ?
250 g de dessert au soja, rayon frais (aliment moyen) : 168 kcal, 8,5 g de protéines, 21 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20929 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues