Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 46 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 3,1 g 1%
- Lipides 2,2 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3,1 g —
- Sodium 34,8 mg 2%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 4,9 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Biotine (B7) 3,7 µg 12%
- Folates (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 22,7 mg 4%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,45 mg 2%
- Magnésium 16,4 mg 4%
- Phosphore 44,9 mg 4%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,22 mg 9%
- Sélénium 0,27 µg 0%
- Iode 0,93 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,7 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 5,1 g | 4,7 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,8 g | 6,3 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8,6 g | 7,9 g | 5,6 g |
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Questions sur : Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Combien de calories dans 100 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified ?
100 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified : 46 kcal, 3,4 g de protéines, 3,1 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified ?
50 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified : 23 kcal, 1,7 g de protéines, 1,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified ?
150 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified : 70 kcal, 5,1 g de protéines, 4,7 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified ?
200 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified : 93 kcal, 6,8 g de protéines, 6,3 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified ?
250 g de beverages, soy, commercially prepared, unfortified : 116 kcal, 8,6 g de protéines, 7,9 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1178 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
