Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée

Calories et valeurs nutritionnelles

non-enrichie, réfrigérée

55
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides7,8 g
Lipides1,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 55 kcal —
  • Protéines 3,1 g 6%
  • Glucides 7,8 g 3%
  • Lipides 1,2 g 2%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 5,6 g —
  • Sodium 14 mg 1%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,16 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folates (B9) 19 µg 5%
  • Vitamine B12 0,01 µg 0%
  • Choline 23,6 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 21 mg 2%
  • Fer 0,55 mg 3%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 42 mg 3%
  • Potassium 143 mg 3%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Cuivre 0,12 mg 14%
  • Manganèse 0,18 mg 8%
  • Sélénium 2,6 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g553,1 g7,8 g1,2 g
50 g50 g281,5 g3,9 g0,6 g
150 g150 g834,6 g12 g1,8 g
200 g200 g1106,1 g16 g2,3 g
250 g250 g1387,7 g20 g2,9 g

Questions sur : Boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée

Combien de calories dans 100 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée ?

100 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée : 55 kcal, 3,1 g de protéines, 7,8 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée ?

50 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée : 28 kcal, 1,5 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée ?

150 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée : 83 kcal, 4,6 g de protéines, 12 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée ?

200 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée : 110 kcal, 6,1 g de protéines, 16 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée ?

250 g de boisson à base de plantes, soya, nature, non-enrichie, réfrigérée : 138 kcal, 7,7 g de protéines, 20 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5241 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues